7日深夜，“華為家事”認(rèn)證賬號(hào)在華為內(nèi)部論壇心聲社區(qū)發(fā)布了一則訃告，宣布公司監(jiān)事會(huì)副主席丁耘因突發(fā)疾病于10月7日凌晨不幸去世，享年53歲。有報(bào)道稱(chēng)，丁耘是在跑步28公里后，因?yàn)樾呐K問(wèn)題“沒(méi)有再醒過(guò)來(lái)”，不過(guò)，該說(shuō)法尚未得到官方證實(shí)。不少網(wǎng)友發(fā)表了對(duì)長(zhǎng)跑的看法，比如長(zhǎng)跑不如靜養(yǎng)，長(zhǎng)跑不利于心臟健康等等。南京紫金醫(yī)院康復(fù)治療中心負(fù)責(zé)人戚玉亮在接受記者采訪時(shí)表示，生命在于運(yùn)動(dòng)，但切記勿過(guò)量。

“短時(shí)間內(nèi)的大量運(yùn)動(dòng)，心肌能耗加大，心臟耗氧量增加、心臟負(fù)荷過(guò)大，容易出現(xiàn)心血管痙攣、心臟缺血等情況，嚴(yán)重的還會(huì)引起心肺功能衰竭，心臟停跳。”戚玉亮解釋?zhuān)穆识虝r(shí)間內(nèi)快速升高是引發(fā)猝死的一個(gè)主要誘因。控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間和方式對(duì)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)非常重要。

那么，作為一名普通的跑步愛(ài)好者，又該注意什么呢？戚玉亮提醒，在運(yùn)動(dòng)前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。“長(zhǎng)距離的跑步運(yùn)動(dòng)，加上大量出汗體內(nèi)電解質(zhì)容易流失，引發(fā)抽筋，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致心律不齊發(fā)生意外。所以我們一般要求每5公里補(bǔ)充一次鹽丸和能量膠。”江蘇省體育局訓(xùn)練中心田徑隊(duì)隊(duì)醫(yī)劉斌告訴記者，在進(jìn)行長(zhǎng)跑之前要進(jìn)行心肺檢查。