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　　　　保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。包括：均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。

　　　　針對“美國官員透露中美雙方原則上同意在舊金山召開中美首腦會談”的消息，11月1日，外交部發(fā)言人汪文斌在例行記者會表示，中美雙方都同意朝著實(shí)現(xiàn)舊金山元首會晤共同努力。

　　　　對此，黃永宏在北京接受《環(huán)球時報(bào)》采訪時表示，中新兩軍交往是公開的，這些演習(xí)也是計(jì)劃內(nèi)的，我們并沒有釋放其他信號。他表示，新加坡與世界上任何軍隊(duì)接觸的原則和理念都是相同的：接觸是至關(guān)重要的，“如果是朋友，可以增進(jìn)理解，增強(qiáng)互信；如果是潛在對手，也需要進(jìn)行交流，否則會增加誤判?！?/p>